10 тысяч шагов к здоровью

5 апреля 2021

Жители округа поддержали всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни». Приуроченная ко Всемирному дню здоровья, акция прошла в «Нашем парке» и на стадионе посёлка Металлплощадка.

Акция основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Она направлена на приобщение людей к здоровому образу жизни.

Перед стартом в передвижном медицинском пункте участникам измерили давление и уровень глюкозы в крови. Участники акции прошли 10000 шагов по проложенным маршрутам, получив заряд бодрости и хорошего настроения!

Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе укрепляют организм и улучшают самочувствие - ведь ходьба самый естественный и доступный нам вид физической активности.

Количество показов: 1488