10 тысяч шагов к здоровью
5 апреля 2021
Жители округа поддержали всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни». Приуроченная ко Всемирному дню здоровья, акция прошла в «Нашем парке» и на стадионе посёлка Металлплощадка.
Акция основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Она направлена на приобщение людей к здоровому образу жизни.
Перед стартом в передвижном медицинском пункте участникам измерили давление и уровень глюкозы в крови. Участники акции прошли 10000 шагов по проложенным маршрутам, получив заряд бодрости и хорошего настроения!
Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе укрепляют организм и улучшают самочувствие - ведь ходьба самый естественный и доступный нам вид физической активности.
Количество показов: 985